Seva TegPrem Kaur
Coach · Facilitatrice systémique
Je pourrais vous parler de mes formations, de mes certifications, de mes années de pratique. Mais ce qui vous importe vraiment — et ce qui importe à moi — c'est d'où je parle.
Une enfance sans sol ferme
J'ai grandi dans l'insécurité affective, sans l'ancrage dont un enfant a besoin pour se sentir exister. J'ai appris très tôt à m'adapter, à disparaître un peu, à ne pas prendre trop de place.
Le trauma de l'intime
J'ai traversé l'inceste. Je le nomme ici non pas pour choquer, mais parce que taire ce que j'ai vécu serait trahir celles et ceux qui le portent en silence. Ce chemin-là m'a appris ce que signifie vraiment se reconstruire — pas effacer, mais transformer.
L'enfant qui porte les adultes
J'ai été parentalisée — cette position d'enfant qui prend en charge ce qui ne lui appartient pas, qui veille, qui protège, qui s'oublie. J'ai mis du temps à comprendre que ce n'était pas ma place. Et encore plus de temps à en sortir.
Le burnout à 44 ans
Un mur. Un effondrement. Et paradoxalement, un des moments les plus honnêtes de ma vie — celui où j'ai cessé de faire semblant que ça allait, et où j'ai commencé à me demander ce que je voulais vraiment.
La redécouverte de moi
Ce chemin est en cours. Il ne se termine pas. Mais il a une direction : revenir à soi, habiter sa propre vie, trouver sa juste place.
C'est depuis là que j'accompagne.
Ma posture
Ce que je fais —
et ce que je ne fais pas
Je co-crée avec vous. Je ne répare pas.
Je ne vous dirai pas quoi faire ni comment vous sentir. Je ne poserai pas un diagnostic sur votre vie. Je ne vous proposerai pas de recette.
Ce que je fais : je crée un espace où quelque chose peut bouger. Où ce qui était figé peut se dénouer. Où ce qui cherchait à exister peut enfin prendre sa place.
Je travaille avec ce qui est — votre corps, votre histoire, votre système familial, votre énergie. Et je vous accompagne à en faire non pas un fardeau, mais une ressource.
Seva en situation d'accompagnement
